İnsan əli təbiətin və təkamülün ən mükəmməl bir vasitəsidir. Bu "alət" nin köməyi ilə həyat üçün zəruri olan mütləq bir çox manipulyasiyanın sayı: hər gündən ən incə. Buna görə əllərin oynaqlarında ağrıların görünüşü ən adi şeyləri kölgə salan əhəmiyyətli bir problemdir.
Mümkün ağrı səbəbləri
Əlbəttə ki, ağrı heç bir yerdə baş vermir və müxtəlif lezyonlardan qaynaqlanır, məsələn:
- artrit;
- Revmatizm;
- artroz;
- gut;
- Müxtəlif qançırlar, dislokasiyalar, sprains və digər mexaniki zərər.
Artrit
Barmaqların artritinin əsas əlamətləri, ağrıların təzahürü ilə yanaşı, təsirlənmiş oynaq üzərində şişkinlik, şişkinlik və şiddətli qızartı daxildir. Artrit yaradan şərtlər növünə görə, xəstəlik yoluxucu və romatoioidə bölünür.
Yoluxucu artrit
Bu təzahürün səbəbi toksinlər və bakteriyalarla infeksiyadır. Qan və ya limfa axını ilə oynağı daxil etdi. Buna görə, infeksiyanın qan dövranına girməsinin qarşısını almaq üçün ən yaxşı qarşısının alınması gigiyena və asepsisin əsas qaydalarına əməl etməkdir. Əks təqdirdə, təsirlənmiş oynaqlar antibiotik dərmanlarla müalicə olunur.
Bundan əlavə, bir qaydanı başa düşmək çox vacibdir: artritin şübhəsi varsa, bütün bitişik toxumaları diaqnoz etmək lazımdır: Ligaments, tendonlar və qan damarları, eləcə də ön kol, çiyin birgə və bilək. Bilək birləşmələrində ağrıların səbəbləri tək bir ekstremal içində artikulyar birləşmələrin düzgün işləməsi ilə gizlənə bilər.
Romatoid Artrit
Romatoid artriti, infeksiyalar, ağır fiziki fəaliyyət və zəif həyat tərzi kimi müxtəlif zərər verən amillərin birləşdirilmiş təsirlərinin bir nəticəsidir. Bütün bu amillər, bir qayda olaraq, yaşla artmaq və bir insanın oynaqlarını "pincers" halına gətirərək ağrıya səbəb olur. Prinsipcə, hazırda bu xəstəlik üçün təsirli bir müalicə yoxdur, ancaq remissiya mümkündür.
Revmatizm
Revmatizm çox xoşagəlməz qəfil kəskin ağrılar ilə tanınır. Bu, təzahürlərinin bu sərtliyini barmaqların birləşmələrinə gətirdi, bütün prosesi də qızartı, şişkinlik və hərəkət etmə azadlığı ilə müşayiət edir. Buna mümkün bir döküntü və bədən istiliyinin artması və xəstəliyin tam mənzərəsi çəkiləcək, müalicəsi yalnız bir həkim köməyi ilə mümkündür.
Artroz
Bu xəstəlik əlindəki oynaqların tədricən deformasiyası ilə xarakterizə olunur. Xəstəlik tədricən inkişaf edir: Əvvəlcə uzun illərdir ki, uzun illər ərzində tədricən güclənir, bu da, bəzəklərdə sərtlik hissi və bilək oynaqlarını, xüsusən barmaqlarda hərəkət etməkdə tədricən çətinlik hissi ilə yoldaşlıq edir. Ən açıq əlamətlərdən biri də ağrıların simmetriyasıdır: oynaqlar hər iki əldə, baş barmaqları əvvəlcə təsirlənir, sonra da hər şeyin də var.
Əllər üzərində gut
Bu səbəb ümumiyyətlə ayaq biləyi oynaqları üçün xarakterikdir, lakin tez-tez bilək oynaqlarında olur. Gut, birgə toxuma və birgə maye içərisində purinlərin böyük bir çökməsinə səbəb olur; Purines, yağlı ət məhsullarında tapılır - bu o deməkdir ki, xəstəliyin səbəbi zəif pəhriz davranışı ola bilər.
Ümumiyyətlə, bütün xəstəliklər aşağıdakı prosesə səbəb olur: baş barmağın birləşməsi ağrı yaşamağa başlayır və zaman keçdikcə bütün digər barmaqlar təsirlənir; Əvvəlcə ağrı bir az narahatlığa səbəb olur, lakin zaman keçdikcə xarici və daxili amillərin (soyuq, istilik, yorğunluq) təsiri altında güclənir və barmaqları ilə ən sadə manipulyasiyaların da imkansızlığına səbəb olur.
Bu, təəssüf doğurur, amma barmaqları demək olar ki, ən çox insanın ixtisaslı kömək almaq üçün klinikalara çevrildiyi zamandan imtina edir.
Barmaqların oynaqlarında ağrıların müalicəsi haqqında
Barmaqların birləşmələrinin yaralandığı bir problem varsa, onun həlli yalnız öz istəyi və revmatoloq və ya osteopatın ixtisaslı xidmətləri ilə mümkündür. Xüsusi prosedurlar və dərmanlar təyin edən zərərin dərəcəsindən asılı olaraq bu iki həkimdir.
Əllərdə ağrı sindromu olduqda ibtidai hərəkətlərin siyahısı:
- Bir həkim (cərrah, revmatoloq, osteopat) görmək;
- Xondoprotektorlardan müstəqil istifadə;
- Ağrı kəsicilərindən istifadə;
- Əllərinizin oynaqlarını yumşaq bir şəkildə inkişaf etdirməyə imkan verən müstəqil gimnastika məşqləri.
Xörəkoprotektorlar məhv edilmiş qığırdaq toxumasını dəyişdirərək, onu bərpa edən xüsusi maddələrdir. Bu təsiri, dərmanların konkret tərkibi səbəbindən əldə edilir, bu da fəal maddə qığırdaq quruluşuna çox yaxındır. Bundan əlavə, dərmanın təsiri mineral-vitamin komplekslərinin məzmunu və dərman bitkiləri və bitkilərin ekstraktı, iltihabı, ağrıları aradan qaldıra və oynaqların ümumi tonunu artıra biləcək bitkilərin ekstraktları tərəfindən artırılmışdır.
Ağrı rahatlığı, ümumiyyətlə, ağrıların o qədər şiddətli olduğu vəziyyətlərdə istifadə olunur, bunun normal bir həyat sürməyin qeyri-mümkün olması halında istifadə olunur. Ağrı yamalarda bilək birgə, ön kol və çiyninə yayıla bilər.
Gimnastika manipulyasiyalarında, əhəmiyyətli bir qayda tədricən yükü ən kiçikdən artıracaqdır. Bundan əlavə, iştirak edən həkimin nəzarəti altında oynaqların imkanlarına nisbətdə yüksəlir; Öz gücünün özünə nəzarət və düzgün hesablanması da vacibdir.
- Ağrı romatoid artritin təzahürü nəticəsində yaranarsa, onda ən kəskin tədbir cərrahi müalicədir. İşlərin çox böyük bir hissəsində, təsirlənmiş birləşmənin fiziki terapiyası, istilik və akupunkturun fiziki terapiyası çox yaxşı nəticələr verir. Üfüqi çubuğu və üzgüçülükdə məşqlərin romatoid artriti yatırdığı sübut edilmişdir və xəstəliyin irəliləməsini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatır.
- Artroz səbəb olan lezyonlar, müalicə etmək bir qədər daha çətindir, çünki onlar deformasiya ilə müşayiət olunur və sinovial maye (oynağın sürtüşməsi) işini dayandırır. Bu təzahürlərin fonunda ortaq ətrafındakı toxuma deqradasiyası başlayır. Müalicə, steroidal olmayan ağrı kəsicilərinin istifadəsinə inteqrasiya olunmuş bir yanaşmanı əhatə edir. Ağrı çox şiddətlidirsə, ağrı relyefi daxili istifadə edilə bilər. Xilas etmək də lazımdır. Artroskopiyanın proseduru məcburidir - birgə və ekranındakı proseslərin birgə və vizuallaşdırılması və ekrandakı görüntüsünün vizuallaşdırılmasıdır.
Yadda qalmalıdır ki, ilkin mərhələdə diqqətsiz bir münasibət müalicəni və əl işləməsinin mümkün olmasını çətinləşdirəcəkdir. Digərləri kimi əllərin oynaqları, gənc yaşdan qayğıya ehtiyac duymaq lazımdır.